CASA DE BAÑOS
Diseñado para ser un espacio tranquilo para quienes que buscan menos estimulación.
Hemos creado un espacio para llevar la antigua práctica de las casas de baños al mundo moderno para inspirar la conexión y la curación. Descubra los beneficios mentales y físicos del Ciclo Thermal y forma parte de nuestra comunidad de humanos que buscan cuidarse a sí mismos, su comunidad y el planeta.
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Casa de Baños ofrece tratamientos de élite para aquellos que quieren verse, sentirse y rendir al máximo. Reserva tu visita y nuestros mejores masajes.
Las reservas de tratamiento no incluyen la entrada a la casa de baños y el uso de las comodidades.
FON COSTOYA
Alfonso Costoya, Fon, y tras muchos años dedicado al mundo del deporte me he decidido a desarrollar mis conocimientos y formación en técnicas de quiromasaje al servicio de las personas que quieran alcanzar un mayor bienestar a través de un trato profesional y cercano y en un ambiente relajante y libre de estrés.
PETRA PESTONIT
Si hay algo primordial para nosotros es tu comodidad así como el preservar tu intimidad.
Durante nuestros servicios creamos ambientes tranquilo y de armonía poniendo siempre música relax y esencias naturales, que variarán en función del masaje que vayamos a realizar.
Incorporamos sabiduría ancestral con las mejores prácticas de recuperación contemporáneas en un entorno moderno atractivo.
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2 horas en la CASA DE BAÑOS
El contraste de frío y calor es una antigua tradición que ha demostrado que ayuda a aliviar el estrés actual. Venga a experimentar un ambiente que restaura y restablece el cuerpo y la mente
1. Una Sauna finlandesa
2. Duchas
3. Baño de agua
4. Zona de descanso
Ciclo Thermal
El ciclo térmico consiste en alternar temperaturas frías y calientes, seguidas de un período de descanso.
La terapia de frío y calor ayuda a aliviar el estrés y promueve la relajación, alivia y relaja los músculos adoloridos, mejora la salud del corazón y estimula el sistema inmunológico y el estado de ánimo.
La experiencia térmica implica alternar entre calor, frío y descanso para eliminar toxinas, estimular la circulación sanguínea y apoyar su ritmo cardíaco para obtener una profunda sensación de bienestar. Recomendamos repetir este ciclo dos a cuatro veces.
Calor 15 min Sauna
Frio 3-5 min de ducha fría y zambullida
Descanso 10-15 min Relájate, hidrata y repite
Antes
Cámbiate y guarda tus pertenencias personales
Esto es necesario (¡la ducha nos ayuda a mantener limpias la sauna y la inmersión fría!). Quitar el maquillaje y los perfumes fuertes también es importante para preservar la madera dentro de nuestra sauna.
Asegúrate de beber medio litro de agua antes de comenzar tu sesión y dos vasos por cada hora que pase dentro de la sauna.
Al repetir de 2 a 4 veces, podrás lograr una relajación única que no experimentará en ningún otro lugar.
